Schlagwort: selbstgemacht

Achtsame Ernährung, achtsames essen, challenge
achtsame Ernährung, Allgemein

Die 5 Tages Challenge: Achtsame Ernährung

Viele Menschen haben sich für das neue Jahr den Vorsatz gemacht, gesünder zu leben. Eine etwas ungewöhnliche Methode ist das achtsame Essen! Ich experimentiere schon seit einigen Monaten mit den Methoden, und möchte Euch jetzt die Möglichkeit geben, es auch mal zu versuchen – und das vollkommen kostenlos! Ladet Euch einfach diese PDF-Datei (1,4 MB) […]

Der fertige Ziegenkäse
Allgemein, einfach laktosefrei leben

Käse-Seminar im Krewelshof

Laktoseintolerant und selbstgemachter Ziegenfrischkäse? Natürlich ein Widerspruch in sich, aber ich konnte einfach nicht widerstehen, und bin der Einladung der AOK im Rahmen ihrer Wellcard-Aktionen zu einem Käseseminar beim Krewelshof gefolgt – einfach weil ich neugierig war. Den Krewelshof kenne ich bereits seit etlichen Jahren, da er nur 10 Minuten mit dem Auto von uns […]