Ja! Denn in einem laktosefreien Produkt hat die Laktase ihre Arbeit schon getan – der Milchzucker ist bereits aufgespalten. Anders sieht das bei Laktase-Tabletten aus, die sollte man nicht mit einem heißen Kaffee o.ä. zu sich nehmen, da die Hitze die Wirkung der Laktase beeinträchtigt.

Da es sehr viele verschiedene Anbieter gibt, kannst Du Dir hier eine Excel-Datei herunterladen, in der Du fast alle Laktase-Präparate findest und auch selber Preise ändern kannst: http://www.einfach-laktosefrei-leben.de/2015/04/aktuelle-preisvergleich-tabelle-fuer-laktase/

Eine der häufigsten Fragen zum Thema Laktase – hier meine persönliche Einschätzung als Ernährungsberaterin: http://www.einfach-laktosefrei-leben.de/2015/03/darf-man-laktase-taeglich-nehmen/

Die Einnahme von Laktase kann schwierig sein – welches Mittel soll man auswählen? Wieviel soll man nehmen? Mehr dazu hier: http://www.einfach-laktosefrei-leben.de/2012/06/laktase-die-sache-mit-dem-enzym/