chronisch optimistisch

Entspannte Ernährung – zurück zum Genuss

Erinnerst du dich daran, wie unbeschwert Essen als Kind war? Ohne Kalorienzählen, ohne Schuldgefühle, einfach nur genießen. Für mich war dieses entspannte …

Älter werden als Privileg mit chronischen Erkrankungen

In meinem aktuellen Newsletter teile ich eine sehr persönliche Erkenntnis mit dir: Warum jedes Jahr, das ich mit ME/CFS, Hashimoto und Neuroborreliose …

Wenn der Körper Nein sagt – Pläne ändern, Prioritäten behalten

Letzte Woche wollte ich eigentlich in die Chagall-Ausstellung nach Düsseldorf gehen. Ich war extra etwas früher losgefahren und freute mich sehr auf …

chronisch optimistisch: Was ich mit meinen Texten bewirken will

Auch diese Woche hat Judith bei den VIB (Very important blogs) eine interessante Aufgabe gestellt: wir sollen einen Blog darüber schreiben, was …

Wartezeiten und Würde: Deine Rechte als chronisch kranker Patient

Hallo! Kennst du das auch? Du sitzt seit über einer Stunde im Wartezimmer, obwohl du pünktlich zu deinem Termin warst. Die Sprechstundenhilfe …

"Du bist zuviel, aber nie genug" - Wenn chronische Krankheit zur Befreiung wird

Letzte Woche habe ich mit meinem Teenager den Anime-Film “K Pop Demon Hunter” geschaut – was für ein Trip! Doch ein Satz …