Nach ein paar Monaten Pause von diesem „12 von 12″-Format von „Draußen nur Kännchen“ möchte ich dieses Jahr doch wieder mitmachen! Nicht, weil ich ein aufregendes, instagram-worthy Leben führen würde. Sondern weil es zeigt, wie ich mit mildem ME/CFS einen typischen Tag verbringe. Der allerdings heute immer wieder das Gefühl in mir hervor rief: Bin […]

Nach Weihnachten war ich noch auf einem Weihnachtsmarkt in Köln, der überraschend noch geöffnet hatte. In den letzten Jahren habe ich solche Märkte nur selten besucht: mal fehlte mir die Energie, mal die Lust auf Menschenmassen. Während ich über den Markt schlenderte, fiel mir auf, wie viele Fressbuden es mittlerweile gibt. Und keine einzige, bei […]

2025 war kein Jahr, das sich an Pläne gehalten hat.Und ehrlich gesagt: Ich auch nicht. Es gab Monate, da ging gesundheitlich kaum etwas. Schmerzen, Infekte, Rückschläge – und immer wieder dieses Neu-Justieren: Was geht gerade? Und was eben nicht? Wenn man mit ME/CFS lebt, wird das zur Dauerfrage. Dieses Jahr war sie besonders präsent. Und […]

Dieses Jahr verläuft mal wieder so gar nicht wie geplant. Und vor allem die Neuroborreliose, die mich von Juni bis September in Schach gehalten hat und danach der Corona-Infektion, haben meine Plänen ziemlich durcheinandergebracht und ich versuche immer noch, die liegengebliebenen Dinge aufzuholen. Deshalb habe ich mir für das letzte Quartal weniger als sonst vorgenommen.  […]

Nach anstrengenden 8 Tagen mit zwei Anuga-Besuchen (der Blogbeitrag kommt Ende nächster Woche), zwei Fahrten ins Büro (jeweils eine Stunde für 50 km, weil ich vier große Baustellen auf den drei Autobahnen habe) und Wachtel-Küken großziehen, muss ich heute – wie gestern auch schon – einen langsamen Tag einlegen. Also sei gewarnt, es wird viel […]

Mit 52 Jahren dachte ich, ich kenne meine Haut. Jahrelang hatte ich mit schwieriger Haut zu kämpfen, hatte meine Strategien entwickelt und mich irgendwie arrangiert. Doch vor zwei Monaten wurde mir klar: Meine Haut hat sich fundamental verändert. Die Wechseljahre haben Spuren hinterlassen, und was früher funktionierte, reichte plötzlich nicht mehr aus. Die meisten dieser […]

Das dritte Quartal 2025 war definitiv ein Quartal der Gegensätze: Zwischen kreativen Höhenflügen und gesundheitlichen Herausforderungen, zwischen der Freude über meinen ersten veröffentlichten Urban-Fantasy-Roman und den frustrierenden Momenten im Wartezimmer. Aber genau das ist ja das Leben mit chronischen Erkrankungen – ein ständiges Jonglieren zwischen Träumen und Realität, zwischen Schaffen und Schonen. Was alles passiert […]

Getreu unserem Motto „So war das nicht geplant“ liege ich mit Corona flach. Deshalb ist der 12 von 12 in diesem Monat auch einfach nur ein Zeugnis davon, wie ich mit ME/CFS einen Tag mit Corona überstehe – also alles andere als aufregend. Da ich heute mal länger schlafen konnte, habe ich direkt nach dem […]

So war das mal wieder alles nicht geplant! Im Juni hatte ich ja schon mit einer Neuroborreliose zu tun, die letzte Woche mit voller Wucht wieder gekommen ist. Seit Freitag nehme ich Antibiotikum und so langsam geht es mir besser. Allerdings ist die Hitze nicht hilfreich, so dass ich heute mit Brainfog und Erschöpfung zu […]

Im Juni habe ich leider keinen „12 von 12“-Beitrag nach der Idee von Draußen nur Kännchen geschafft – ich war an Borreliose erkrankt. An den Folgen knabbere ich immer noch: Erschöpfung und Schmerzen kommen jetzt zusätzlich zum ME/CFS dazu. Deshalb war auch dieser Tag mal wieder ganz anders als geplant. Eigentlich waren wir heute zu […]

Meine To-Want-Liste für das 3. Quartal 2025 Nachtrag im Oktober 2025: Tja, Dieses Quartal lief mal wieder komplett anders als geplant. Bis Ende August habe ich gegen die Neuroborreliose gekämpft und konnte nicht viel machen. Und kaum hatte ich mich davon erholt, hat meine ganze Familie Corona bekommen. Deshalb ist vieles liegen geblieben! Natürlich habe […]

Wie so oft lief auch dieses Quartal nicht ganz so, wie ich es mir gewünscht hatte. Aber immerhin bin ich – mit ein bisschen KI-Unterstützung – beim Aufräumen und Ausmisten ein gutes Stück weitergekommen. Auch wenn ich vermutlich nie eine echte Minimalistin werde. 😉 Zeckenalarm und Borreliose Seit Anfang Mai haben sich die Zecken in […]

Diesen Monat fällt der 12. auf einen Samstag – und das bedeutet erstmal ausschlafen! Der Göttergatte hatte zum Glück schon die Wachteln gefüttert, sodass ich mir Zeit lassen konnte. Ich habe morgens schon gemerkt, dass der Tag schwierig werden könnte – die letzten Wochen waren anstrengend auf der Arbeit. Aber ich habe alles langsam angehen […]

Dadurch, dass meine Familie und ich fast zwei Monate krank war, hat sich einiges vom 1. Quartal in das zweite verschoben. Aber das macht nichts – ich habe gelernt, damit umzugehen, und dank Bullet Journal und und HB90-Methode verliere ich auch nicht mehr den Überblick! Bücher Digitales Aufräumen Papierkram Auch hier stehen Sachen an, zu […]

Eigentlich wollte ich dieses und jenes tun: zwei Bücher veröffentlichen, mich um unsere Vorsorge- und Nachlasspapiere kümmern, mein Buch auf einer Unternehmerinnenmesse vorstellen und eine Lesung geben – und so weiter und so fort.Aber ein Blick in mein Bullet Journal zeigt viele >-Symbole, was bedeutet, dass ich all diese Dinge verschoben bzw. gestrichen habe.Was ich […]

Oder: Ich bin mit der Gesamtsituation unzufrieden Eigentlich bin ich ja chronisch optimistisch. Aber heute Morgen war ich schon beim Aufstehen genervt, weil hier im Moment einige Dinge sehr in der Luft hängen und ich aber nicht selber aktiv werden kann, um etwas daran zu ändern. Trotzdem habe ich wieder bei „12 von 12“ mitgemacht, auch […]

Der 12. eines Monats – also ist es wieder so weit, dass ich ein 12 am 12. schreibe. Die Idee stammt von Draußen nur Kännchen, dort findest du auch viele Links zu anderen, die dabei mitmachen! Sonntags ist immer unser „Haus- und Hoftag“, gepaart mit Hausaufgabenhilfe für unseren Teenager. Und damit es nicht langweilig wird, […]

Ich habe ja im letzten Quartal mit meiner To-Want-Liste angefangen und werde das auch weitermachen. Zum einen ist ja dann ein wenig mehr Druck da, weil es nicht nur in meinem Bullet Journal steht, sondern auch öffentlich! Zum anderen liebe ich es einfach an Dinge, die ich geschafft habe, ein Häkchen zu machen. Hier also […]

Wenn mir im Januar 2024 jemand gesagt hätte, wie glücklich und erfüllt ich beruflich am Ende des Jahres sein würde, hätte ich das kaum glauben können. Vor allem weil das Jahr mit zwei medizinischen Notfällen in der Familie erstmal katastrophal begonnen hat. Aber getreu unserem Familienmotto „So war das nicht geplant!“ haben wir auch diese […]

Ha! Im Gegensatz zu November habe ich heute an den Blogbeitrag „12 am 12.“ gedacht! Das Format wurden von dem Blog „Draußen nur Kännchen“ erdacht und viele Bloggerinnen und Blogger nehmen daran teil. Hier also meine 12 Bilder des Tages: Heute Vormittag angekommen! Miranda Hart ist eine britische Comedian, die hier über ihre Erfahrungen mit […]