Meine kleine Auszeit – dein Geschenk zur Newsletter-Anmeldung
PDF-Download mit Rätseln, Ausmalseiten & Journaling für ruhige Momente
Manchmal brauchen wir einfach eine Pause – besonders, wenn der Alltag mit chronischer Erkrankung anstrengend wird.
„Meine kleine Auszeit“ ist dein persönliches Wohlfühl-Heft für genau solche Glimmer-Momente: liebevoll gestaltet, stärkend und ganz ohne Leistungsdruck.
Das erwartet dich:
- 5 beruhigende Ausmalseiten zum Abschalten
- 5 entspannende Wortsuchrätsel
- 5 leichte Sudokus zum Kopf-Freikriegen
- 5 Journalingseiten mit stärkenden Impulsen
„Meine kleine Auszeit“ erhältst du direkt nach deiner Anmeldung zu meinem Newsletter „chronisch optimistisch“ als PDF-Datei!
Im Newsletter begleite ich dich alle zwei Wochen mit:
- Impulsen für mehr Leichtigkeit im Alltag
- Gedanken zu Akzeptanz und Dankbarkeit
- Ideen zum Entschleunigen
- und allem, was uns hilft, trotz chronischer Erkrankung optimistisch zu bleiben
Also: Lass uns gemeinsam Lichtblicke sammeln!
Natürlich kannst du den Newsletter jederzeit wieder abbestellen – aber ich hoffe sehr, dass wir uns gemeinsam auf die Suche nach den kleinen Glimmer-Momenten im Leben machen.