Mein Newsletter „chronisch optimistisch“
Eine kleine Pause für Herz & Alltag
„chronisch optimistisch“ ist mein ruhiger Newsletter für Menschen, die ein sanftes Licht brauchen – mitten im echten Leben.
Ich schreibe einmal im Monat über kleine Momente, die leichter machen: Gedanken aus meinem Leben mit ME/CFS, kreative Impulse, leise Ermutigungen und das, was mir hilft, trotz chronischer Erschöpfung meinen Optimismus nicht zu verlieren.
Das erwartet dich:
- kleine Impulse für mehr Leichtigkeit
- ruhige Gedanken statt laute Ratschläge
- kreative Ideen, die auch an schlechten Tagen möglich sind
- achtsame Selbstfürsorge – ohne Druck, ohne Pflicht
- ehrliche Einblicke in mein Leben mit chronischer Erkrankung
Als Beispiel für meine Arbeit kannst du dir mein Wohlfühl-Heft „Meine kleine Auszeit“ jederzeit frei herunterladen.
Es ist kein „Tausch für deine E-Mail“, sondern ein kleines Geschenk für alle, die eine Pause brauchen.
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Möchtest du einmal im Monat eine kleine Portion Sanftheit bekommen?
Dann trag dich hier ein.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
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Ohne Druck. Ohne Verpflichtung.